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压力山大?焦虑难耐?韩国人有特殊的减压技巧

白银大赛千万实盘资金派送中 2014-06-09 08:51:35 来源: 二十一世纪商业评论

    生活是一趟吃下一个又一个“鸭梨”的旅程,煎熬了一周的你,今天崩溃了没?

    这或许是很多人的常态:在办公室既是“千手观音”也是“夹心饼馅儿”,褪去西装后在“房奴”“孩奴”“车奴”等身份之间无缝切换,熬得形容枯槁却不能停下。

    弦绷得太紧会断,当你累觉不爱的时候,得给自己减减压,才好重新出发。

    与知己互诉衷肠?尽情哭一场?唱K?还是找个寥无人烟的地方大喊?韩国人认为,这些减压方式都太,普,通,了。

    压力山大?焦虑难耐?韩国人说:我们有特殊的减压技巧——花点钱,到,监,狱,来住两天!

    减压,不去找乐子而去“花钱买罪受”,穷尽想象力也难想象如此特别的减压方式。其实,这所“监狱”的真身是由47岁的律师Kwon Yong-seok创办的一个以“监狱”为主题的减压中心,名为Prison Inside Me,位于首尔郊区。

    Prison Inside Me共设有28个“囚室”,每间配有一个厕所、一个水池和一张桌子,设计极其简单。在进行“精神排毒”前,减压中心会让顾客穿上特制的“囚服”,并“没收”他们的手机、书籍等随身物品,把外界干扰降到最低。

    顾客可以在里面进行冥想静思,与内心来一场淋漓尽致的对话。到饭点时,工作人员会把食物从门上的小洞送进去。同时,减压中心提供冥想课程和精神课程供顾客选择,甚至可以让他们在礼堂里欣赏治愈系的演出。来一趟说走就走的三天两夜“监狱之旅”,盛惠150000韩元(约为918元人民币)。

    这套减压新法获得了很多韩国人的追捧。自去年6月起,“开狱”期间一度满员,而且很多顾客抱怨三天两夜太短了,还没体验够。

    曾经有一位天主教父带了20人来Prison Inside Me,一位参加者Park Seong-ho表示满意,不过他认为环境太温暖干净,如果能更接近真实的监狱,更有助于内省。可惜,手机是一个问题,一到休息时间,客人都迫不及待查看自己的手机,担心错过紧急消息。为了消除他们的顾虑,减压中心允许顾客每天查看一次手机,不过Kwon Yong-seok认为其实特殊情况很少出现。

    也有客人产生了矛盾的感受:身体受到了限制感到不自然,但正因为有了限制,才有了自我对话的空间。

    谈及创办的想法,Kwon Yong-seok说自己以前是个典型的“压力山大”职场人,常感无法掌控个人生活与思想,他还曾经疯狂到请求监狱长把自己关押一段时间。当然,监狱不是想进就能进的,于是,他从亲友处筹措了20亿韩元,自己动手,办一个监狱主题的减压中心。Kwon Yong-seok表示,经营减压中心的第一要务并非盈利,只希望人们能进行透彻的自我反思,人们总是一直朝着标杆向前跑,试试往回看,或许能获得更多。

    如果你已经试过了一切常见的减压方式,或许可以尝试来一趟Prison Inside Me体验一把“监狱生活”。以监狱之名,把你从苦逼的工作生活枷锁中解放出来,让你亲手解救自己。

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